Consigli anti stress
Ore 16:00, nuova call conference
Le forze fisiche e mentali iniziano ad abbandonarti e una nuova cal conference worldwide si avvicina. Le energie si assottigliano e la concentrazione inizia a latitare!
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In situazioni di così forte stress, un integratore può contribuire alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
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Festeggiare il Compleanno nel vostro Centro Benessere preferito
Avete presente quando una settimana prima del vostro compleanno sul vostro smartphone o nella vostra casella di posta elettronica appare il messaggio TRA UN MESE E’ IL TUO COMPLEANNO? O quando navigate in internet avete la sensazione di essere seguite/i. Ebbene come vi immaginerete ci sono esperti in quello che viene definito WELLNESS MARKETING.
Mindfulness: una pratica dalle radici Orientali
Aiuta a ridurre lo stress, l’ansia, il panico, l’insonnia, la depressione e altri disagi della vita moderna.
Come tornare in forma dopo le vacanze
Dovete seguire questi 5 consigli, che vi aiuteranno a smaltire gli eccessi delle abbuffate dovute al Natale.